Com a alta de preços o brasileiro anda assustado e procurando alternativas para frear os gastos e evitar o aperto. A alimentação é algo fundamental e não pode faltar ou deixar a desejar, por isso separamos 7 dicas para ajudar você a economizar na hora do supermercado.

Faça uma lista
Desta forma você irá comprar somente o que precisa e irá reduzir seu tempo no mercado. Lembre-se que o tempo de permanência no mercado aumenta as chances de você levar para a casa itens desnecessários.

Cuide com as armadilhas
Os supermercados são cheios de armadilhas para atrair e pegar o consumidor. Maçãs lustradas, brindes, experimentações e guloseimas perto dos caixas são as principais estratégias e você deve redobrar a atenção quando notar que está caindo na armadilha e gastar mais.

Preste atenção nas datas de validade
São raras as pessoas que conferem a validade dos produtos e acabam levando para casa opções com um vencimento curto que estragam sem a pessoa perceber, preste atenção principalmente nos alimentos em destaque e promoção.

Experimente outras marcas
Nem sempre a marca líder é a melhor opção. Procure experimentar outras marcas mais baratas, que podem ter a mesma qualidade e te surpreender.

Não corra contra o tempo
A pressa é inimiga da perfeição já dizia o ditado. Em um supermercado isso pode encarecer suas compras. Vá com calma, olhe bem e pesquise os preços antes de iniciar as compras.

Faça compras semanais
Procure ir ao mercado toda a semana ao invés de uma vez ao mês, assim você só compra o necessário, aproveita mais promoções e evita o desperdício no caso da validade curta de alguns alimentos. Evite também comprar muitos alimentos perecíveis como laticínios , frutas e verduras.

Vá ao mercado depois do dia 15
A maioria das pessoas vai ao mercado nos primeiros 15 dias do mês e isso faz com que os mercados segurem as promoções para depois, onde o esforço para atrair clientes é bem maior. Tente se planejar para ir às compras depois do dia 15.